che tipo di rabbia provi? Fai subito il test e scoprilo! 7 1 / 5 Che cosa ti fa arrabbiare di più? Quando mi mancano di rispetto Non essere apprezzata per ciò che sono e che faccio Quando vengo offesa 2 / 5 Quante volte alla settimana ti capita di arrabbiarti? 1 volta Almeno 3 volte Più di 5 volte 3 / 5 Quando ti arrabbi, che cosa fai? Mi isolo e mi sfogo Urlo Mi sento implodere dentro e non dico niente 4 / 5 Ti rendi conto di essere arrabbiata? Non ci ho mai fatto caso Si, mi fermo e provo a calmarmi No, lascio che la rabbia prenda il sopravvento 5 / 5 Conosci qualche tecnica per ritornare in te stessa? Non ho tempo per queste cose Chiudo gli occhi e provo a calmarmi Mi concentro sul respiro Inserisci i tuoi dati per scoprire subito che tipo di rabbia provi: Accetti la Privacy Policy e di iscriverti alla newsletter di Carmen. Potrai disiscriverti in qualsiasi momento.
